Первая леди Украины Елена Зеленская по приглашению IT-компании GlobalLogic рассказала о Всеукраинской программе ментального здоровья «Ты как?».
Во встрече, состоявшейся в zoom-формате, также приняли участие Оксана Збитнева, глава общественной организации «Безбарьерность» и руководитель Координационного центра по психическому здоровью при Кабинете Министров Украины, и амбассадор Всеукраинской программы ментального здоровья, врач-психотерапевт, автор книг, основатель Центра здоровья и развития «Круг семьи», директор Института психического здоровья Украинского католического университета и Украинского института когнитивно-поведенческой терапии Олег Романчук.
GlobalLogic – глобальная IT-компания с головным офисом в Кремниевой долине. Она объединяет около 30 тыс. инженеров в 21 стране мира. В Украине GlobalLogic входит в тройку крупнейших IT-компаний. Около 7 тыс. украинских инженеров GlobalLogic создают цифровые продукты в ключевых индустриях, таких как медицина, автомобильная промышленность, телеком, строительство, медиа, финансы, полупроводники и т. д. GlobalLogic отмечена как одна из самых устойчивых компаний и крупнейший украинский экспортер в 2022 году (согласно рейтингу Forbes).
Как отметила Анна Щербакова, вице-президент и операционный директор GlobalLogic Украина, для коллектива компании было важно пообщаться с первой леди как инициатором Всеукраинской программы ментального здоровья «Ты как?», ведь в GlobalLogic понимают важность ментального здоровья как элемента ресурсности человека, его идентичности и работоспособности
«Ресурс каждой компании – это люди. Ресурс человека – внутреннее состояние. Если вовремя помочь позаботиться о своем состоянии, то в 80% случаев помощь профильных специалистов не нужна. Всеукраинская программа «Ты как?» как раз и призвана научить украинцев основам самопомощи. Потому что честность и откровенность с собой – основа ментального здоровья», – подчеркнула Елена Зеленская.
«Тема ментального здоровья перестает быть табуированной. И это очень важно, потому что это – о нашей работоспособности, ресурсности и, в конце концов, – о влиянии на физическое здоровье тоже», – сказала Оксана Збитнева.
На вопросы сотрудников GlobalLogic ответил психотерапевт Олег Романчук. В частности, он обсудил с участниками встречи, как побороть тревожность и бессонницу из-за обстрелов, как говорить с детьми о войне, как работать, помогать стране и жить, не теряя себя.
«Не надо путать устойчивость с терпением. Устойчивость – это не пытки, а как раз умение вовремя их распознать и прекратить. Устойчивость – это сила. Как ее найти в себе и в мире – всегда подскажет программа «Ты как?» – подчеркнула супруга Президента.